Myselftest Blog

Der Lauch, um den es in diesem Artikel zum Ernährungs-ABC gehen soll, ist vielen auch als Porree bekannt und wird schon seit 4000 Jahren als Gemüse- und Gewürzpflanze angebaut. Früher galt er einmal als Heilpflanze und sogar schon die Ägypter wussten, dass der Lauch (natürlich unter anderem) ihnen die nötige Kraft gibt, um Pyramiden zu errichten. Was in dem grünen Gemüse nun so alles Gesundes steckt, erfahren Sie in diesem Beitrag.

Wieso ist die Karotte so gesund?

Weiter geht’s mit unserem Ernährungs-ABC! Heute widmen wir uns einem ganzjährigen Renner auf dem heimischen Gemüsemarkt: der Karotte. Was in der Karotte so alles Gesundes steckt und wie sich die Inhaltsstoffe positiv auf unseren Körper auswirken, erfahren Sie in diesem Artikel.
In unserem heutigen Ernährungs-ABC soll es um ein ganz besonderes Gewürz gehen, das nach Safran sogar das zweitteuerste Gewürz der Welt ist...